Tångkaviar påläggskaviar, kalorier och näringsvärde
Tångkaviar påläggskaviar innehåller cirka 299 kcal per 100 g, med 0,7 g protein, 16,4 g kolhydrater och 25,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 299 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,7 g |
| Kolhydrater | 16,4 g |
| varav sockerarter | 6,9 g |
| Fibrer | 0,7 g |
| Fett | 25,8 g |
| varav mättat fett | 1,8 g |
Tångkaviar påläggskaviar innehåller cirka 299 kcal per 100 g och är ett populärt val för den som vill ha en smakrik topping på smörgåsen.
Den har ett relativt högt innehåll av fett, med 25,8 g per 100 g, vilket gör den krämig och fyllig. Tångkaviar passar utmärkt på knäckebröd eller som en del av en buffé. I Sverige används den ofta som pålägg eller i röror, vilket gör den till en favorit i många hem.
Vad innehåller tångkaviar påläggskaviar?
Förutom fett innehåller den också 0,7 g protein och 16,4 g kolhydrater, varav 6,9 g är sockerarter. Den är också en källa till kostfiber med 0,7 g.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller tångkaviar påläggskaviar?
Tångkaviar påläggskaviar innehåller 299 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i tångkaviar påläggskaviar?
Den innehåller 0,7 g protein, 16,4 g kolhydrater och 25,8 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Tångkaviar påläggskaviar | 299 | 0,7 g |
| Saltsill panerad stekt hemlagad | 289 | 14,1 g |
| Makrill rå | 290 | 17 g |
| Sill inlagd m. gräddfilssås | 290 | 5,3 g |
| Bläckfisk friterad panerad | 292 | 18,6 g |
| Makrill stekt m. salt | 295 | 20,4 g |
| Makrill urtagen varmrökt | 296 | 19,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Fisk och skaldjur.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.