Gojibär torkade – kalorier och näringsvärde
Gojibär torkade innehåller cirka 279 kcal per 100 g, med 11,2 g protein, 47,2 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 279 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,2 g |
| Kolhydrater | 47,2 g |
| Sockerarter * | 50,5 g |
| Fibrer | 10,8 g |
| Fett | 2,4 g |
| varav mättat fett | 0,9 g |
* Livsmedelsverket mäter sockerarter separat och beräknar kolhydrater som tillgängliga kolhydrater. För det här livsmedlet är den uppmätta sockersiffran högre än kolhydratsiffran, därför redovisas den på egen rad och inte som "varav sockerarter".
Gojibär torkade innehåller cirka 279 kcal per 100 g och är rika på protein och fibrer. Med 11,2 g protein och 10,8 g fibrer per 100 g är de ett populärt val för den som vill ha en näringsrik snack eller ingrediens i maträtter.
Dessa bär är ofta använda i smoothies, bakverk eller som topping på yoghurt och gröt. De har en söt smak och kan även ätas som de är. I Sverige är gojibär en vanlig ingrediens i hälsosamma snacks och energibars.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gojibär torkade?
Gojibär torkade innehåller 279 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gojibär torkade?
Per 100 g innehåller gojibär torkade 11,2 g protein, 47,2 g kolhydrater, 50,5 g sockerarter, 10,8 g fibrer och 2,4 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.