Päron torkade – kalorier och näringsvärde
Päron torkade innehåller cirka 282 kcal per 100 g, med 1,9 g protein, 63,4 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 282 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,9 g |
| Kolhydrater | 63,4 g |
| varav sockerarter | 42,3 g |
| Fibrer | 6 g |
| Fett | 0,6 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Päron torkade innehåller cirka 282 kcal per 100 g och är en näringsrik och söt frukt. De är rika på kolhydrater, med 63,4 g per 100 g, varav sockerarter utgör 42,3 g. Dessutom innehåller de 6 g fibrer, vilket gör dem till ett bra alternativ för den som vill ha något gott och mättande.
I Sverige äts torkade päron ofta som snacks, i bakverk eller som en del av fruktsallader. De passar också utmärkt i müsliblandningar eller som topping på yoghurt. En normal portion kan ge en härlig sötma och en intensiv smakupplevelse.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller päron torkade?
Päron torkade innehåller 282 kcal per 100 g.
Vad innehåller päron torkade?
Päron torkade innehåller 1,9 g protein, 63,4 g kolhydrater, 6 g fibrer och 0,6 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.