Papaya torkad, kalorier och näringsvärde
Papaya torkad innehåller cirka 263 kcal per 100 g, med 3,4 g protein, 57,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 263 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,4 g |
| Kolhydrater | 57,6 g |
| varav sockerarter | 52,2 g |
| Fibrer | 5 g |
| Fett | 0,6 g |
| varav mättat fett | 0,2 g |
Papaya torkad innehåller cirka 263 kcal per 100 g och är en söt och smakrik frukt som ofta används i olika rätter.
Den har ett högt innehåll av kolhydrater, med 57,6 g per 100 g, varav 52,2 g är sockerarter. Papaya torkad är också en källa till fibrer, med 5 g per 100 g, vilket gör den till ett populärt val för snacks eller som tillskott i fruktsallader och bakverk. I Sverige äts den ofta som en del av frukostblandningar eller som en del av exotiska rätter.
Vad är näringsinnehållet i papaya torkad?
Förutom kolhydrater och sockerarter innehåller papaya torkad 3,4 g protein och 0,6 g fett, varav 0,2 g är mättat fett. Detta gör den till ett bra alternativ för den som söker en energirik frukt.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller papaya torkad?
Papaya torkad innehåller 263 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i papaya torkad?
Papaya torkad har 3,4 g protein, 57,6 g kolhydrater och 0,6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Papaya torkad | 263 | 3,4 g |
| Persika torkad | 252 | 3,6 g |
| Banan friterad m. glass tillagad på restaurang | 253 | 2,4 g |
| Äpple torkat | 257 | 0,9 g |
| Frukt torkad | 266 | 3,3 g |
| Fikon torkade | 269 | 3,1 g |
| Fromage apelsin el. citron hemlagad | 275 | 5,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.