Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan, kalorier och näringsvärde
Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan innehåller cirka 156 kcal per 100 g, med 13,9 g protein, 6,3 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 156 kcal |
|---|---|
| Protein | 13,9 g |
| Kolhydrater | 6,3 g |
| varav sockerarter | 5,5 g |
| Fibrer | 0,6 g |
| Fett | 8,2 g |
| varav mättat fett | 3,5 g |
Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan innehåller cirka 156 kcal per 100 g och är en populär rätt i Sverige. Den kombinerar smakrika ingredienser som kyckling, bacon och jordnötter, vilket ger en härlig blandning av smaker och texturer.
Rätten har ett proteininnehåll på 13,9 g och en kolhydrathalt på 6,3 g, varav sockerarter utgör 5,5 g. Med ett fettinnehåll på 8,2 g, varav mättat fett är 3,5 g, kan den passa bra som en del av en måltid eller som en smakrik tillbehör. Flygande Jakob serveras ofta med ris eller en fräsch sallad.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Flygande Jakob?
Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan innehåller 156 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Flygande Jakob?
Per 100 g innehåller Flygande Jakob 13,9 g protein, 6,3 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Flygande Jakob kyckling m. bacon jordnötter banan | 156 | 13,9 g |
| Frikadeller kalv | 153 | 17,6 g |
| Gris kött rå | 155 | 19,2 g |
| Gås rå | 156 | 23 g |
| Kyckling bröstfilé kokt u. skinn | 156 | 34,6 g |
| Tortellini m. kött kokt | 157 | 5,6 g |
| Nöt kött hackebiff rå frysvara | 159 | 20 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.