Gris kött kokt m. salt, kalorier och näringsvärde
Gris kött kokt m. salt innehåller cirka 179 kcal per 100 g, med 22,7 g protein, 0 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 179 kcal |
|---|---|
| Protein | 22,7 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 9,8 g |
| varav mättat fett | 4,2 g |
Gris kött kokt m. salt innehåller cirka 179 kcal per 100 g och är en proteinrik källa med 22,7 g protein. Det är ett köttalternativ som är populärt i många svenska maträtter, ofta serverat i form av skivor eller bitar.
Detta kött har ett fettinnehåll på 9,8 g, varav 4,2 g är mättat fett. Det passar bra i grytor, som pålägg eller i traditionella rätter som köttbullar och pyttipanna. Gris kött kokt m. salt är en mångsidig ingrediens i det svenska köket.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gris kött kokt m. salt?
Gris kött kokt m. salt innehåller 179 kcal per 100 g.
Vad är proteinhalten i gris kött kokt m. salt?
Gris kött kokt m. salt har en proteinhalt på 22,7 g per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gris kött kokt m. salt | 179 | 22,7 g |
| Nöt oxtunga rå | 176 | 16,2 g |
| Lamm rygg el. hals rå | 177 | 17,6 g |
| Gris kött grillat | 179 | 22,7 g |
| Nöt lever stekt m. salt | 179 | 24,8 g |
| Nöt färs rå fett 10% | 182 | 20,1 g |
| Renlever stekt m. salt | 182 | 27,2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.