Köttfärs stekt tacokryddad, kalorier och näringsvärde

Köttfärs stekt tacokryddad innehåller cirka 210 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många svenska maträtter. Den har ett relativt högt innehåll av protein med 17,4 g, vilket gör den till ett bra val för den som vill ha en mättande måltid. Köttfärsen har också ett fettinnehåll på 14,4 g, varav 5,4 g är mättat fett.

Denna typ av köttfärs passar utmärkt i tacos, burritos eller som fyllning i olika grytor och pajer. I Sverige är det vanligt att använda tacokryddad köttfärs i fredagsmys, där den ofta serveras med olika tillbehör som grönsaker och såser. En normal portion kan vara tillräcklig för att mätta flera personer, beroende på hur den används i måltiden.