Nöt färs rå fett 15%, kalorier och näringsvärde
Nöt färs rå fett 15% innehåller cirka 211 kcal per 100 g, med 19,4 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 211 kcal |
|---|---|
| Protein | 19,4 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 15 g |
| varav mättat fett | 6,6 g |
Nöt färs rå fett 15% innehåller cirka 211 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många svenska rätter. Den har ett högt proteininnehåll på 19,4 g, vilket gör den till ett bra val för dem som vill ha en proteinrik kost. Med 15 g fett, varav 6,6 g är mättat fett, passar nötfärsen utmärkt i köttbullar, biffar eller som fyllning i tacos.
I Sverige används nötfärs ofta i klassiska rätter som köttfärssås och lasagne. En normal portion ger en mättande och smakrik måltid. Eftersom den inte innehåller kolhydrater, passar den bra för olika kosthållningar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nöt färs rå fett 15%?
Nöt färs rå fett 15% innehåller 211 kcal per 100 g.
Vad är proteinhalten i nöt färs rå fett 15%?
Nöt färs rå fett 15% har en proteinhalt på 19,4 g per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Nöt färs rå fett 15% | 211 | 19,4 g |
| Gris fötter rå | 207 | 23,5 g |
| Köttfärs stekt tacokryddad | 210 | 17,4 g |
| Nöt lever panerad stekt | 212 | 22,9 g |
| Blandfärs rå nöt 50% gris 50% | 213 | 18 g |
| Kyckling grillad m. skinn | 214 | 22,6 g |
| Renskav brynt m. matfett salt | 214 | 22,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.