Lamm färs stekt m. salt, kalorier och näringsvärde
Lamm färs stekt m. salt innehåller cirka 286 kcal per 100 g, med 21,1 g protein, 0 g kolhydrater och 22,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 286 kcal |
|---|---|
| Protein | 21,1 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 22,7 g |
| varav mättat fett | 10,6 g |
Lamm färs stekt m. salt innehåller cirka 286 kcal per 100 g och är en smakrik ingrediens i många rätter. Med ett högt proteininnehåll på 21,1 g och 22,7 g fett, varav 10,6 g är mättat fett, är detta köttalternativ populärt i svenska kök.
Det används ofta i grytor, köttfärssåser eller som fyllning i olika typer av pajer och rätter. En normal portion av lammfärs kan ge en mättande och välsmakande måltid, perfekt för både vardag och fest.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller lamm färs stekt m. salt?
Lamm färs stekt m. salt innehåller 286 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i lamm färs stekt m. salt?
Lamm färs stekt m. salt innehåller 21,1 g protein, 0 g kolhydrater och 22,7 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lamm färs stekt m. salt | 286 | 21,1 g |
| Gris svål rå | 277 | 23,5 g |
| Gris revbensspjäll tillagad u. sky | 283 | 18 g |
| Duva rå m. skinn | 287 | 18,5 g |
| Nöt oxtunga rimmad kokt | 292 | 19,5 g |
| Gris revbensspjäll ugnsstekt grillat | 294 | 16,9 g |
| Kebabkött restaurang | 302 | 18,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.