Renskav brynt m. matfett salt, kalorier och näringsvärde
Renskav brynt m. matfett salt innehåller cirka 214 kcal per 100 g, med 22,3 g protein, 0 g kolhydrater och 13,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 214 kcal |
|---|---|
| Protein | 22,3 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 13,9 g |
| varav mättat fett | 4,8 g |
Renskav brynt m. matfett salt innehåller cirka 214 kcal per 100 g och är en smakrik köttprodukt som ofta används i svenska rätter. Den är rik på protein med 22,3 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för den som vill ha en proteinrik måltid. Renskav är även relativt fettrik med 13,9 g fett, varav 4,8 g är mättat fett.
Renskav används ofta i traditionella svenska måltider som renskavsgryta eller serveras med potatismos och lingonsylt. En normal portion kan ge en god smakupplevelse och passar utmärkt för både vardag och fest. Med sina 0 g kolhydrater är den också ett alternativ för dem som vill undvika kolhydrater i sin kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller renskav brynt m. matfett salt?
Renskav brynt m. matfett salt innehåller 214 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i renskav?
Renskav innehåller 22,3 g protein, 0 g kolhydrater och 13,9 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Renskav brynt m. matfett salt | 214 | 22,3 g |
| Nöt färs rå fett 15% | 211 | 19,4 g |
| Nöt lever panerad stekt | 212 | 22,9 g |
| Blandfärs rå nöt 50% gris 50% | 213 | 18 g |
| Kyckling grillad m. skinn | 214 | 22,6 g |
| Blandfärs stekt tacokryddad | 215 | 17,6 g |
| Gris fläskkotlett stekt | 217 | 22,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.