Renskav brynt m. matfett salt, kalorier och näringsvärde

Renskav brynt m. matfett salt innehåller cirka 214 kcal per 100 g, med 22,3 g protein, 0 g kolhydrater och 13,9 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 214 kcal
Protein 22,3 g
Kolhydrater 0 g
varav sockerarter 0 g
Fibrer 0 g
Fett 13,9 g
varav mättat fett 4,8 g

Renskav brynt m. matfett salt innehåller cirka 214 kcal per 100 g och är en smakrik köttprodukt som ofta används i svenska rätter. Den är rik på protein med 22,3 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för den som vill ha en proteinrik måltid. Renskav är även relativt fettrik med 13,9 g fett, varav 4,8 g är mättat fett.

Renskav används ofta i traditionella svenska måltider som renskavsgryta eller serveras med potatismos och lingonsylt. En normal portion kan ge en god smakupplevelse och passar utmärkt för både vardag och fest. Med sina 0 g kolhydrater är den också ett alternativ för dem som vill undvika kolhydrater i sin kost.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller renskav brynt m. matfett salt?

Renskav brynt m. matfett salt innehåller 214 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i renskav?

Renskav innehåller 22,3 g protein, 0 g kolhydrater och 13,9 g fett per 100 g.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Renskav brynt m. matfett salt 214 22,3 g
Nöt färs rå fett 15% 211 19,4 g
Nöt lever panerad stekt 212 22,9 g
Blandfärs rå nöt 50% gris 50% 213 18 g
Kyckling grillad m. skinn 214 22,6 g
Blandfärs stekt tacokryddad 215 17,6 g
Gris fläskkotlett stekt 217 22,7 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.