Ärtsoppa fläsk tillagad konserv. m. vatten – kalorier och näringsvärde

Ärtsoppa fläsk tillagad konserv. m. vatten innehåller cirka 85 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Den är rik på fibrer, med 5,5 g per 100 g, vilket gör den till ett mättande alternativ. Med sitt innehåll av 6,1 g protein och 2,3 g fett, varav 0,7 g är mättat fett, passar den bra som en varm lunch eller middag.

Ärtsoppa äts ofta tillsammans med en skiva bröd och senap, vilket ger en klassisk smakupplevelse. Den är enkel att tillaga och kan avnjutas året runt. En normal portion ger en god balans av näringsämnen och är lätt att kombinera med olika tillbehör för att skapa en komplett måltid.