Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad, kalorier och näringsvärde
Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad innehåller cirka 104 kcal per 100 g, med 3,7 g protein, 13,5 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 104 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,7 g |
| Kolhydrater | 13,5 g |
| varav sockerarter | 5,5 g |
| Fibrer | 0,5 g |
| Fett | 3,7 g |
| varav mättat fett | 0,7 g |
Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad innehåller cirka 104 kcal per 100 g och är en näringsrik måltid för de små. Den är rik på kolhydrater med 13,5 g, varav 5,5 g är sockerarter, vilket gör den till ett bra alternativ för en energigivande frukost eller mellanmål.
Gröten är också en källa till protein med 3,7 g och innehåller 3,7 g fett, varav 0,7 g är mättat fett. I Sverige äts barngröt ofta som en del av barnens kost och kan serveras med frukt eller bär för extra smak och näring. Den passar bra för barn i olika åldrar och kan enkelt anpassas efter smakpreferenser.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller barngröt?
Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad innehåller 104 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i barngröt?
Per 100 g innehåller barngröt 3,7 g protein, 13,5 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad | 104 | 3,7 g |
| Gryta chili con carne | 103 | 7,5 g |
| Gryta mykoprotein tikka masala veg. | 103 | 12,4 g |
| Gryta levergryta m. grönsaker frysvara | 103 | 8,1 g |
| Gryta chili con soja veg. | 104 | 6,8 g |
| Gryta currygryta m. grönsaker veg. | 104 | 1,8 g |
| Barngröt ätf. m. frukt berikad | 105 | 3,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.