Gryta levergryta m. grönsaker frysvara, kalorier och näringsvärde
Gryta levergryta m. grönsaker frysvara innehåller cirka 103 kcal per 100 g, med 8,1 g protein, 7 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 103 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,1 g |
| Kolhydrater | 7 g |
| varav sockerarter | 2,5 g |
| Fibrer | 1,3 g |
| Fett | 4,4 g |
| varav mättat fett | 1,6 g |
Gryta levergryta m. grönsaker frysvara innehåller cirka 103 kcal per 100 g och är en smakrik rätt som kombinerar lever med grönsaker. Den har ett balanserat näringsinnehåll med 8,1 g protein och 4,4 g fett, vilket gör den till ett bra alternativ för en mättande måltid.
I Sverige är levergryta en klassisk maträtt som ofta serveras med potatis eller ris, vilket bidrar till en komplett måltid. Rätten innehåller även 7 g kolhydrater, varav 2,5 g är sockerarter, samt 1,3 g fibrer, vilket kan bidra till en varierad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Gryta levergryta m. grönsaker frysvara?
Gryta levergryta m. grönsaker frysvara innehåller 103 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Gryta levergryta m. grönsaker frysvara?
Gryta levergryta m. grönsaker frysvara har 8,1 g protein, 7 g kolhydrater och 4,4 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gryta levergryta m. grönsaker frysvara | 103 | 8,1 g |
| Västkustsallad m. musslor räkor champinjon dressing hemlagad | 102 | 6,2 g |
| Gryta chili con carne | 103 | 7,5 g |
| Gryta mykoprotein tikka masala veg. | 103 | 12,4 g |
| Gryta chili con soja veg. | 104 | 6,8 g |
| Gryta currygryta m. grönsaker veg. | 104 | 1,8 g |
| Barngröt ätf. naturell fullkorn osötad berikad | 104 | 3,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.