Fiskgratäng m. dillsås, kalorier och näringsvärde
Fiskgratäng m. dillsås innehåller cirka 153 kcal per 100 g, med 10,2 g protein, 5,3 g kolhydrater och 10,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 153 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,2 g |
| Kolhydrater | 5,3 g |
| varav sockerarter | 3 g |
| Fibrer | 0,5 g |
| Fett | 10,1 g |
| varav mättat fett | 4,7 g |
Fiskgratäng m. dillsås innehåller cirka 153 kcal per 100 g och är en populär maträtt i svenska hem. Den kombinerar fisk med en krämig dillsås och är ofta en del av en familjemiddag eller som en snabb lunch.
Rätten har ett bra innehåll av protein med 10,2 g per 100 g, vilket gör den till ett mättande alternativ. Den innehåller också 10,1 g fett, varav 4,7 g är mättat fett. Fiskgratängen passar utmärkt att servera med potatis eller bröd, vilket gör den till en mångsidig rätt.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller fiskgratäng m. dillsås?
Fiskgratäng m. dillsås innehåller 153 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i fiskgratäng m. dillsås?
Fiskgratäng m. dillsås har 10,2 g protein, 5,3 g kolhydrater och 10,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fiskgratäng m. dillsås | 153 | 10,2 g |
| Gryta levergryta nöt | 151 | 12 g |
| Taco tortilla m. köttfärs grönsaker ost | 151 | 8,1 g |
| Njurpalt | 153 | 8,3 g |
| Pannkaka tunn u. mjölk ägg | 154 | 3,9 g |
| Potatissallad m. gräddfil majonnäs | 154 | 1,9 g |
| Kycklingpanna m. oliv basilika citron grädde | 155 | 12,1 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.