Gratäng m. kassler ananas ost – kalorier och näringsvärde
Gratäng m. kassler ananas ost innehåller cirka 128 kcal per 100 g, med 18,3 g protein, 3,7 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 128 kcal |
|---|---|
| Protein | 18,3 g |
| Kolhydrater | 3,7 g |
| varav sockerarter | 3,1 g |
| Fibrer | 0,3 g |
| Fett | 4,3 g |
| varav mättat fett | 2,3 g |
Gratäng m. kassler ananas ost innehåller cirka 128 kcal per 100 g och är en populär maträtt i svenska hem. Den kombinerar smakfull kassler med söt ananas och krämig ost, vilket gör den till en omtyckt rätt för både vardag och fest.
Rätten har ett relativt högt proteininnehåll på 18,3 g och ett lågt kolhydratinnehåll på 3,7 g, vilket gör den till ett bra alternativ för dem som söker en mättande måltid. Gratängen serveras ofta som huvudrätt tillsammans med en fräsch sallad eller potatis, och är enkel att tillaga.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gratäng m. kassler ananas ost?
Gratäng m. kassler ananas ost innehåller 128 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gratäng m. kassler ananas ost?
Per 100 g innehåller den 18,3 g protein, 3,7 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.