Grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg., kalorier och näringsvärde
Grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg. innehåller cirka 115 kcal per 100 g, med 6,1 g protein, 4,9 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 115 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,1 g |
| Kolhydrater | 4,9 g |
| varav sockerarter | 3,2 g |
| Fibrer | 2 g |
| Fett | 7,5 g |
| varav mättat fett | 2,3 g |
Grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg. innehåller cirka 115 kcal per 100 g och är en smakrik och mättande maträtt. Den är rik på protein med 6,1 g och innehåller även 7,5 g fett, varav 2,3 g är mättat fett. Med sina 4,9 g kolhydrater, inklusive 3,2 g sockerarter, och 2 g fibrer, är den ett bra alternativ för en balanserad måltid.
Denna biff passar utmärkt som en del av en vegetarisk måltid och kan avnjutas tillsammans med en fräsch sallad eller som ett tillbehör till potatisrätter. I Sverige är det vanligt att servera grönsaksbiffar som en del av en lunch eller middag, särskilt inom vegetariska och veganska kosthållningar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg?
Grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg. innehåller 115 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg?
Per 100 g innehåller den 6,1 g protein, 4,9 g kolhydrater, 2 g fibrer och 7,5 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Grönsaksbiff rotfruktsbiff stekt veg. | 115 | 6,1 g |
| Gryta indisk lammgryta | 114 | 9,4 g |
| Gryta dillkött nöt m. sås | 114 | 8,2 g |
| Fiskpudding m. ris hemlagad | 114 | 11,4 g |
| Fiskgratäng u. potatismos hemlagad | 114 | 11,4 g |
| Potatisgratäng kylvara | 115 | 2 g |
| Risotto m. kyckling spenat | 115 | 5,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.