Gryta renskavsgryta, kalorier och näringsvärde
Gryta renskavsgryta innehåller cirka 138 kcal per 100 g, med 8,2 g protein, 8,7 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 138 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,2 g |
| Kolhydrater | 8,7 g |
| varav sockerarter | 7,2 g |
| Fibrer | 0,8 g |
| Fett | 7,6 g |
| varav mättat fett | 3,9 g |
Gryta renskavsgryta innehåller cirka 138 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som passar utmärkt för kalla dagar. Den är gjord på renskav och har en balanserad sammansättning av protein och fett, med 8,2 g protein och 7,6 g fett per 100 g. Grytan är också relativt rik på kolhydrater, där 8,7 g kolhydrater varav 7,2 g sockerarter bidrar till smaken.
I Sverige är renskavsgryta en populär rätt som ofta serveras med potatis eller i en värmande soppa. En normal portion ger en mättande och tillfredsställande måltid, perfekt för både vardag och fest.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Gryta renskavsgryta?
Gryta renskavsgryta innehåller 138 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Gryta renskavsgryta?
Per 100 g innehåller Gryta renskavsgryta 8,2 g protein, 8,7 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gryta renskavsgryta | 138 | 8,2 g |
| Pannkaka tunn hemlagad | 136 | 5,5 g |
| Lasagne m. linser veg. | 136 | 4,6 g |
| Lasagne nötfärs | 137 | 7,9 g |
| Guacamole | 139 | 1,6 g |
| Pytt i panna hemlagad | 139 | 6 g |
| Potatisgratäng m. mjölk kaffegrädde ost hemlagad | 139 | 5,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.