Pannkaka tunn hemlagad, kalorier och näringsvärde
Pannkaka tunn hemlagad innehåller cirka 136 kcal per 100 g, med 5,5 g protein, 13,6 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 136 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,5 g |
| Kolhydrater | 13,6 g |
| varav sockerarter | 3,7 g |
| Fibrer | 0,5 g |
| Fett | 6,5 g |
| varav mättat fett | 3,6 g |
Pannkaka tunn hemlagad innehåller cirka 136 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Den är ofta uppskattad för sin mjuka och tunna konsistens, vilket gör den lätt att fylla med olika ingredienser.
Pannkakan har ett relativt lågt innehåll av protein med 5,5 g och en måttlig mängd kolhydrater, 13,6 g, varav 3,7 g är sockerarter. Den innehåller också 6,5 g fett, varav 3,6 g är mättat fett. Denna maträtt passar utmärkt till frukost eller som en del av en lunch, ofta serverad med sylt, grädde eller bär.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pannkaka tunn hemlagad?
Pannkaka tunn hemlagad innehåller 136 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pannkaka tunn hemlagad?
Pannkaka tunn hemlagad har 5,5 g protein, 13,6 g kolhydrater och 6,5 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pannkaka tunn hemlagad | 136 | 5,5 g |
| Lasagne m. sojafärs | 135 | 7,1 g |
| Gryta fiskgryta brasiliansk fiskgryta m. kokosmjölk krossad tomat paprika | 135 | 8,6 g |
| Lasagne m. linser veg. | 136 | 4,6 g |
| Wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad | 136 | 5,7 g |
| Lasagne nötfärs | 137 | 7,9 g |
| Gryta renskavsgryta | 138 | 8,2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Recept med pannkaka tunn hemlagad
Fler recept med kalorier per portion: alla recept.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.