Gulaschsoppa, kalorier och näringsvärde
Gulaschsoppa innehåller cirka 62 kcal per 100 g, med 4,5 g protein, 5,1 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 62 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,5 g |
| Kolhydrater | 5,1 g |
| varav sockerarter | 2,2 g |
| Fibrer | 1,1 g |
| Fett | 2,4 g |
| varav mättat fett | 1 g |
Gulaschsoppa innehåller cirka 62 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som ofta uppskattas under kallare månader. Den har ett relativt lågt kaloriinnehåll och är rik på protein med 4,5 g per 100 g. Gulaschsoppan är en klassisk rätt i många svenska hem och serveras ofta med bröd eller som en del av en större måltid.
Denna soppa innehåller 5,1 g kolhydrater, varav 2,2 g är sockerarter, samt 2,4 g fett, varav 1 g är mättat fett. Med sina 1,1 g fibrer bidrar den till en balanserad kost. Gulaschsoppa är perfekt för både lunch och middag, och kan enkelt anpassas med olika grönsaker och kryddor för att passa din smak.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller gulaschsoppa?
Gulaschsoppa innehåller 62 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i gulaschsoppa?
Per 100 g innehåller gulaschsoppa 4,5 g protein, 5,1 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gulaschsoppa | 62 | 4,5 g |
| Vitkålssoppa m. frikadeller | 61 | 3,1 g |
| Nässlor stuvade | 62 | 4,1 g |
| Kornmjölsgröt | 63 | 1,7 g |
| Katrinplommonsufflé | 63 | 2 g |
| Vitkålssallad m. lingonsylt | 63 | 0,9 g |
| Nikkaluoktasoppa m. vitkål nötfärs | 63 | 5,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.