Potatismos hemlagad, kalorier och näringsvärde
Potatismos hemlagad innehåller cirka 88 kcal per 100 g, med 2,3 g protein, 14,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 88 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,3 g |
| Kolhydrater | 14,1 g |
| varav sockerarter | 1,6 g |
| Fibrer | 1,4 g |
| Fett | 2,1 g |
| varav mättat fett | 1,4 g |
Potatismos hemlagad innehåller cirka 88 kcal per 100 g och är en populär maträtt i svenska hem. Den är ofta en del av klassiska måltider, såsom köttbullar med sås eller fiskpinnar. Potatismoset är krämigt och har en mild smak, vilket gör det lätt att kombinera med olika typer av kött och grönsaker.
Näringsmässigt innehåller potatismos hemlagad 2,3 g protein och 14,1 g kolhydrater, varav 1,6 g är sockerarter. Det har också 1,4 g fibrer och 2,1 g fett, varav 1,4 g är mättat fett. En normal portion av potatismos kan vara ett par matskedar, vilket gör det till en utmärkt följeslagare till många rätter.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller potatismos hemlagad?
Potatismos hemlagad innehåller cirka 88 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i potatismos hemlagad?
Potatismos hemlagad innehåller 2,3 g protein, 14,1 g kolhydrater och 2,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potatismos hemlagad | 88 | 2,3 g |
| Äggstanning | 88 | 7,3 g |
| Coleslaw hemlagad | 88 | 1 g |
| Fiskgratäng m. grönsaker | 88 | 8,3 g |
| Gratäng grönsaksgratäng veg. | 88 | 4,1 g |
| Kåldolmar råa u. sås frysvara | 88 | 5 g |
| Havregrynsgröt kokt m. mjölk | 89 | 4,1 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.