Potatismos m. lättmjölk, kalorier och näringsvärde
Potatismos m. lättmjölk innehåller cirka 86 kcal per 100 g, med 2,3 g protein, 14,1 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 86 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,3 g |
| Kolhydrater | 14,1 g |
| varav sockerarter | 1,6 g |
| Fibrer | 1,4 g |
| Fett | 1,9 g |
| varav mättat fett | 0,3 g |
Potatismos m. lättmjölk innehåller cirka 86 kcal per 100 g och är en populär maträtt i svenska hem. Den har en balanserad sammansättning med 2,3 g protein och 14,1 g kolhydrater, varav 1,6 g är sockerarter. Fibrerna uppgår till 1,4 g, vilket bidrar till en god konsistens och smak.
Denna rätt passar utmärkt som tillbehör till kött, fisk eller grönsaker och är ofta en del av traditionella svenska måltider. En normal portion potatismos är krämig och lätt att kombinera med olika såser och rätter, vilket gör den till en favorit på många middagsbord.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller potatismos m. lättmjölk?
Potatismos m. lättmjölk innehåller 86 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i potatismos m. lättmjölk?
Potatismos m. lättmjölk har 2,3 g protein, 14,1 g kolhydrater och 1,9 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potatismos m. lättmjölk | 86 | 2,3 g |
| Linssoppa veg. | 85 | 4,9 g |
| Kycklingröra hemlagad | 85 | 10,3 g |
| Saftsoppa | 86 | 0 g |
| Risgrynsgröt | 86 | 3,2 g |
| Gryta m. kalvhjärta grönsaker | 86 | 6,8 g |
| Barnmat lasagne pastagratäng veg. m. grönsaker konserv. | 86 | 3,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.