Rödbetshummus, kalorier och näringsvärde
Rödbetshummus innehåller cirka 174 kcal per 100 g, med 4,5 g protein, 9,7 g kolhydrater och 11,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 174 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,5 g |
| Kolhydrater | 9,7 g |
| varav sockerarter | 4 g |
| Fibrer | 6,4 g |
| Fett | 11,8 g |
| varav mättat fett | 1,6 g |
Rödbetshummus innehåller cirka 174 kcal per 100 g och är en smakrik och färgglad maträtt. Den är rik på fibrer, med 6,4 g per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt alternativ för att komplettera måltider eller som dipp till grönsaker och bröd.
Rödbetshummus passar perfekt som pålägg på en skiva bröd eller som en del av en tapasbricka. Med sina 4,5 g protein och 11,8 g fett, varav 1,6 g är mättat fett, erbjuder den en balanserad smakupplevelse som är populär i många svenska hem.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller rödbetshummus?
Rödbetshummus innehåller 174 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i rödbetshummus?
Rödbetshummus har 4,5 g protein, 9,7 g kolhydrater, varav 4 g sockerarter, 6,4 g fibrer och 11,8 g fett, varav 1,6 g mättat fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rödbetshummus | 174 | 4,5 g |
| Pastagratäng m. kyckling | 172 | 7,6 g |
| Fransk omelett m. vatten | 173 | 10 g |
| Skinkfrestelse m. grädde | 174 | 5,9 g |
| Gryta kreolsk gryta | 175 | 10,7 g |
| Wrap vetetortilla m. fetaost oliver sallad vitlöksdressing | 175 | 5,1 g |
| Räkcrêpe värmd fyllning 37% frysvara | 175 | 6,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.