Ost hårdost fett 26%, kalorier och näringsvärde
Ost hårdost fett 26% innehåller cirka 337 kcal per 100 g, med 24,9 g protein, 1,4 g kolhydrater och 26 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 337 kcal |
|---|---|
| Protein | 24,9 g |
| Kolhydrater | 1,4 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 26 g |
| varav mättat fett | 17 g |
Ost hårdost fett 26% innehåller cirka 337 kcal per 100 g och är en populär ingrediens i många svenska maträtter.
Denna ost är rik på protein med 24,9 g per 100 g och har låga halter av kolhydrater, endast 1,4 g, vilket gör den till ett utmärkt val för ostbrickor, smörgåsar eller som smakförstärkare i gratänger. Med 26 g fett, varav 17 g är mättat fett, bidrar den med en krämig konsistens och fyllig smak.
Vad passar hårdost fett 26% till?
Hårdost används ofta i skivor på smörgåsar, riven i sallader eller som en del av en ostbricka. Den är också en vanlig ingrediens i matlagning, där den smälter fint och ger en god smak.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller hårdost fett 26%?
Hårdost fett 26% innehåller 337 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i hårdost fett 26%?
Per 100 g innehåller hårdost fett 26% 24,9 g protein, 1,4 g kolhydrater och 26 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ost hårdost fett 26% | 337 | 24,9 g |
| Ost hårdost fett 23% | 325 | 29,2 g |
| Ädelost blågrön mögelost fett 30% | 336 | 21,2 g |
| Färskost m. vitlök fett 35% | 340 | 4 g |
| Färskost fett 33% | 343 | 10,2 g |
| Vitmögelost getost chèvre fett 25% | 345 | 20,6 g |
| Vitmögelost brie fett 30% | 348 | 17 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Ost.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.