Ost hårdost fett 23% – kalorier och näringsvärde
Ost hårdost fett 23% innehåller cirka 325 kcal per 100 g, med 29,2 g protein, 0,8 g kolhydrater och 23 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 325 kcal |
|---|---|
| Protein | 29,2 g |
| Kolhydrater | 0,8 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 23 g |
| varav mättat fett | 15,1 g |
Ost hårdost fett 23% innehåller cirka 325 kcal per 100 g och är en proteinrik ost med 29,2 g protein. Den har lågt innehåll av kolhydrater, endast 0,8 g, och är helt fri från sockerarter och fibrer.
Osten är populär i Sverige och används ofta i smörgåsar, på pizzor eller i gratänger. En skiva hårdost kan ge en god smak och krämig konsistens till många rätter. Med ett fettinnehåll på 23 g, varav 15,1 g är mättat fett, passar den bra i en balanserad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Ost hårdost fett 23%?
Ost hårdost fett 23% innehåller 325 kcal per 100 g.
Vad är proteinhalten i Ost hårdost fett 23%?
Ost hårdost fett 23% har en proteinhalt på 29,2 g per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.