Champinjonsås hemlagad, kalorier och näringsvärde
Champinjonsås hemlagad innehåller cirka 129 kcal per 100 g, med 2,1 g protein, 4,7 g kolhydrater och 11,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 129 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,1 g |
| Kolhydrater | 4,7 g |
| varav sockerarter | 1 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 11,2 g |
| varav mättat fett | 3,9 g |
Champinjonsås hemlagad innehåller cirka 129 kcal per 100 g och är en smakrik sås som passar utmärkt till olika rätter.
Såsen har ett relativt högt fettinnehåll med 11,2 g, varav 3,9 g är mättat fett. Den innehåller också 2,1 g protein och 4,7 g kolhydrater, varav 1 g är sockerarter. Champinjonsås används ofta som tillbehör till pasta, kött eller grönsaker och är en populär del av många svenska måltider.
Vad innehåller champinjonsås hemlagad?
Den hemlagade champinjonsåsen är rik på smak och ger en härlig dimension till dina maträtter. Den är också en bra källa till fibrer med 1,2 g per 100 g, vilket gör den till ett intressant val för såser.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller champinjonsås hemlagad?
Champinjonsås hemlagad innehåller 129 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i champinjonsås hemlagad?
Champinjonsås hemlagad har 2,1 g protein, 4,7 g kolhydrater och 11,2 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Champinjonsås hemlagad | 129 | 2,1 g |
| Mango currysås hemlagad | 127 | 1,1 g |
| Köttbuljong pulver tärning | 128 | 20 g |
| Ajvar- och spenatsås | 131 | 7 g |
| Broccolisås | 134 | 3,9 g |
| Tomatsås m. grädde | 134 | 1,4 g |
| Vitlökssås fetthalt ca 10% | 135 | 1,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.