Broccolisås – kalorier och näringsvärde
Broccolisås innehåller cirka 134 kcal per 100 g, med 3,9 g protein, 1,9 g kolhydrater och 12,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 134 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,9 g |
| Kolhydrater | 1,9 g |
| varav sockerarter | 1,7 g |
| Fibrer | 1,3 g |
| Fett | 12,2 g |
| varav mättat fett | 7,9 g |
Broccolisås innehåller cirka 134 kcal per 100 g och är en smakrik sås som passar utmärkt till olika rätter. Den har ett relativt högt fettinnehåll med 12,2 g fett, varav 7,9 g är mättat fett. Med sina 3,9 g protein och 1,9 g kolhydrater, varav 1,7 g är sockerarter, är den ett intressant val för den som vill ha en smakfull sås.
I Sverige används broccolisås ofta som ett komplement till pasta, kött eller grönsaker. En normal portion kan ge en härlig smakdimension till måltiden. Dess fibrer, som uppgår till 1,3 g, bidrar också till en mer fyllig känsla.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller broccolisås?
Broccolisås innehåller 134 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i broccolisås?
Broccolisås har 3,9 g protein, 1,9 g kolhydrater och 12,2 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.