Äppelkräm, kalorier och näringsvärde
Äppelkräm innehåller cirka 60 kcal per 100 g, med 0 g protein, 13,9 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 60 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 13,9 g |
| varav sockerarter | 11,9 g |
| Fibrer | 1,7 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Äppelkräm innehåller cirka 60 kcal per 100 g och är en populär dessert i många svenska hem. Den har en söt smak med 11,9 g sockerarter och är gjord av äpplen, vilket ger en naturlig fruktighet. Äppelkräm är ofta ett inslag vid fika eller som ett tillbehör till gröt och pannkakor.
Med 13,9 g kolhydrater och 1,7 g fibrer per 100 g är äppelkräm ett relativt lätt alternativ bland sötsaker. Den är fettfri och passar utmärkt som en söt avslutning på måltiden eller som en del av en frukost. Många uppskattar att äta den kall eller ljummen, ibland med en klick grädde eller vaniljsås.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller äppelkräm?
Äppelkräm innehåller cirka 60 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i äppelkräm?
Per 100 g innehåller äppelkräm 0 g protein, 13,9 g kolhydrater, 11,9 g sockerarter, 1,7 g fibrer och 0 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Äppelkräm | 60 | 0 g |
| Lingonsylt sötningsm. | 43 | 0,4 g |
| Rabarberkräm | 57 | 0,2 g |
| Kräm m. bär el. frukt | 63 | 0,2 g |
| Svartvinbärskräm | 69 | 0,5 g |
| Mannagrynspudding m. socker typ syrisk mamonia | 75 | 1,2 g |
| Milkshake choklad jordgubb | 84 | 2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.