Lingonsylt sötningsm., kalorier och näringsvärde
Lingonsylt sötningsm. innehåller cirka 43 kcal per 100 g, med 0,4 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 43 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,4 g |
| Kolhydrater | 8,8 g |
| varav sockerarter | 8,7 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 0,4 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Lingonsylt sötningsm. innehåller cirka 43 kcal per 100 g och är en populär tillsats i svenska kök. Den har lågt innehåll av protein med 0,4 g och ett måttligt kolhydratinnehåll på 8,8 g, varav sockerarter utgör 8,7 g. Med sitt låga fettinnehåll på 0,4 g, därav inget mättat fett, är den ett relativt lätt alternativ bland syltar.
I Sverige används lingonsylt ofta som tillbehör till rätter som köttbullar, viltkött och pannkakor. En normal portion kan vara ett par matskedar, vilket ger en söt och syrlig smak som kompletterar många maträtter. Dess fiberinnehåll på 1,2 g kan också bidra till en mer mättande känsla.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller lingonsylt sötningsm.?
Lingonsylt sötningsm. innehåller 43 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i lingonsylt sötningsm.?
Lingonsylt sötningsm. har 0,4 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0,4 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lingonsylt sötningsm. | 43 | 0,4 g |
| Rabarberkräm | 57 | 0,2 g |
| Äppelkräm | 60 | 0 g |
| Kräm m. bär el. frukt | 63 | 0,2 g |
| Svartvinbärskräm | 69 | 0,5 g |
| Mannagrynspudding m. socker typ syrisk mamonia | 75 | 1,2 g |
| Milkshake choklad jordgubb | 84 | 2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.