Chiapudding, kalorier och näringsvärde
Chiapudding innehåller cirka 111 kcal per 100 g, med 3,2 g protein, 11 g kolhydrater och 5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 111 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,2 g |
| Kolhydrater | 11 g |
| varav sockerarter | 6,5 g |
| Fibrer | 4,9 g |
| Fett | 5 g |
| varav mättat fett | 0,5 g |
Chiapudding innehåller cirka 111 kcal per 100 g och är en populär dessert som ofta används som ett alternativ till traditionella sötsaker.
Den har ett bra innehåll av fibrer, med 4,9 g per 100 g, vilket gör den till ett mättande val. Chiapudding brukar ofta ätas som frukost eller mellanmål, och den kan enkelt varieras med olika smaker och tillbehör, såsom frukt eller nötter. Den innehåller också 3,2 g protein och 5 g fett, varav 0,5 g är mättat fett.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller chiapudding?
Chiapudding innehåller 111 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i chiapudding?
Chiapudding har 3,2 g protein, 11 g kolhydrater och 5 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Chiapudding | 111 | 3,2 g |
| Mannagrynskaka mannagrynspudding | 104 | 4,9 g |
| Lingonsylt lättsockrad | 111 | 0,3 g |
| Ostkaka lätt osötad fett 3% | 111 | 12 g |
| Saftkräm | 116 | 0 g |
| Jordgubbssylt lättsockrad | 120 | 0,2 g |
| Hallonsylt lättsockrad | 121 | 0,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.