Saftkräm, kalorier och näringsvärde
Saftkräm innehåller cirka 116 kcal per 100 g, med 0 g protein, 28,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 116 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 28,4 g |
| varav sockerarter | 23,6 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Saftkräm innehåller cirka 116 kcal per 100 g och är en populär sötsak i Sverige. Den har ett högt innehåll av kolhydrater, med 28,4 g per 100 g, varav 23,6 g är sockerarter. Saftkräm är ofta en del av efterrätter, på tårtor eller som fyllning i bakverk.
Den är vanligtvis uppskattad för sin söta smak och används ibland som topping på glass eller pannkakor. En normal portion kan ge en söt och fruktig smakupplevelse som många tycker om.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller saftkräm?
Saftkräm innehåller 116 kcal per 100 g.
Vad är saftkräm gjort av?
Saftkräm är ofta gjord av fruktjuicer och socker, vilket ger den dess söta smak.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Saftkräm | 116 | 0 g |
| Chiapudding | 111 | 3,2 g |
| Lingonsylt lättsockrad | 111 | 0,3 g |
| Ostkaka lätt osötad fett 3% | 111 | 12 g |
| Jordgubbssylt lättsockrad | 120 | 0,2 g |
| Hallonsylt lättsockrad | 121 | 0,4 g |
| Äggakaka | 125 | 6,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.