Glass lättglass fett ca 5%, kalorier och näringsvärde
Glass lättglass fett ca 5% innehåller cirka 167 kcal per 100 g, med 4,3 g protein, 26,6 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 167 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,3 g |
| Kolhydrater | 26,6 g |
| varav sockerarter | 17 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 4,7 g |
| varav mättat fett | 2 g |
Glass lättglass fett ca 5% innehåller cirka 167 kcal per 100 g och är ett populärt val för den som vill njuta av glass med lägre fettinnehåll. Med 4,3 g protein och 26,6 g kolhydrater, varav 17 g är sockerarter, är den ett sött alternativ för varma dagar.
I Sverige äts lättglass ofta som efterrätt eller som en svalkande treat under sommaren. Den passar utmärkt att servera i skålar eller på strut, gärna med färska bär eller frukt som tillbehör. Tack vare sitt lägre fettinnehåll kan den vara ett alternativ för dem som vill ha en lättare dessert.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller lättglass?
Lättglass innehåller cirka 167 kcal per 100 g.
Vad är innehållet i lättglass?
Lättglass har 4,3 g protein, 26,6 g kolhydrater och 4,7 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Glass lättglass fett ca 5% | 167 | 4,3 g |
| Krusbärssylt | 163 | 0,3 g |
| Glass glasspinne m. frukt mjölk fett 5,5% | 166 | 3,3 g |
| Ostkaka m. cottage cheese | 168 | 10,1 g |
| Karameller sockerfria | 169 | 6,1 g |
| Jordgubbssylt | 171 | 0,2 g |
| Ostkaka fett 7% | 172 | 10,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.