Krusbärssylt, kalorier och näringsvärde
Krusbärssylt innehåller cirka 163 kcal per 100 g, med 0,3 g protein, 38,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 163 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,3 g |
| Kolhydrater | 38,5 g |
| varav sockerarter | 38 g |
| Fibrer | 1,8 g |
| Fett | 0,2 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Krusbärssylt innehåller cirka 163 kcal per 100 g och är en populär sötsak i svenska hem. Den har en hög halt av kolhydrater, med 38,5 g per 100 g, varav 38 g är sockerarter. Detta gör den till ett sött tillbehör som passar utmärkt till frukost eller som dessert.
I Sverige används krusbärssylt ofta på smörgåsar, i bakverk eller som fyllning i tårtor. Den kan även avnjutas med vaniljglass eller som en del av en ostbricka. Med en låg fetthalt på 0,2 g är den ett lätt alternativ för den som vill ha något sött utan att det blir för tungt.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller krusbärssylt?
Krusbärssylt innehåller cirka 163 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i krusbärssylt?
Krusbärssylt har 0,3 g protein, 38,5 g kolhydrater, 1,8 g fibrer och 0,2 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Krusbärssylt | 163 | 0,3 g |
| Ugnspannkaka mellanmjölk | 159 | 6,1 g |
| Glass glasspinne m. frukt mjölk fett 5,5% | 166 | 3,3 g |
| Glass lättglass fett ca 5% | 167 | 4,3 g |
| Ostkaka m. cottage cheese | 168 | 10,1 g |
| Karameller sockerfria | 169 | 6,1 g |
| Jordgubbssylt | 171 | 0,2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.