Kex m. nougatfyllning, kalorier och näringsvärde
Kex m. nougatfyllning innehåller cirka 490 kcal per 100 g, med 5,6 g protein, 62,6 g kolhydrater och 23,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 490 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,6 g |
| Kolhydrater | 62,6 g |
| varav sockerarter | 31,7 g |
| Fibrer | 4 g |
| Fett | 23,2 g |
| varav mättat fett | 11,7 g |
Kex m. nougatfyllning innehåller cirka 490 kcal per 100 g och är en populär sötsak i Sverige. Dessa kex är rika på kolhydrater, med hela 62,6 g per 100 g, varav 31,7 g är sockerarter. De har också ett fettinnehåll på 23,2 g, där 11,7 g är mättat fett. Kexen är ofta en del av fikastunder eller som ett sött inslag i dessertbordet.
Med en fiberhalt på 4 g per 100 g kan de bidra till en mer mättande känsla. Kex m. nougatfyllning passar bra som ett snabbt mellanmål eller som en del av en festlig dukning. De är lätta att dela och njuta av i sällskap, vilket gör dem till en uppskattad del av den svenska fikakulturen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kex m. nougatfyllning?
Kex m. nougatfyllning innehåller 490 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kex m. nougatfyllning?
Kex m. nougatfyllning har 5,6 g protein, 62,6 g kolhydrater, 4 g fibrer och 23,2 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kex m. nougatfyllning | 490 | 5,6 g |
| Deg smulpaj gräddad | 486 | 4,6 g |
| Toscabit m. mazarinmassa mandel choklad | 487 | 6,6 g |
| Kex m. fyllning | 489 | 5,4 g |
| Kex ostkex | 492 | 10,1 g |
| Småkakor olika sorter | 492 | 4,7 g |
| Naturgodis frukt m. vit choklad | 493 | 5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.