Kex ostkex, kalorier och näringsvärde
Kex ostkex innehåller cirka 492 kcal per 100 g, med 10,1 g protein, 54,1 g kolhydrater och 25,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 492 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,1 g |
| Kolhydrater | 54,1 g |
| varav sockerarter | 5 g |
| Fibrer | 4,1 g |
| Fett | 25,3 g |
| varav mättat fett | 9,4 g |
Kex ostkex innehåller cirka 492 kcal per 100 g och är ett populärt val bland sötsaker och bakverk. Med ett innehåll av 10,1 g protein och 54,1 g kolhydrater, varav 5 g sockerarter, är de en smakrik och krispig del av många svenska fikastunder.
Dessa kex är rika på fett, med 25,3 g per 100 g, varav 9,4 g är mättat fett. De passar utmärkt som snacks eller tillbehör till ost och andra pålägg. Många njuter av dem som en del av en ostbricka eller som en del av en festlig dukning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Kex ostkex?
Kex ostkex innehåller 492 kcal per 100 g.
Vad innehåller Kex ostkex?
Kex ostkex innehåller 10,1 g protein, 54,1 g kolhydrater och 25,3 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kex ostkex | 492 | 10,1 g |
| Kex m. fyllning | 489 | 5,4 g |
| Kex m. nougatfyllning | 490 | 5,6 g |
| Småkakor olika sorter | 492 | 4,7 g |
| Naturgodis frukt m. vit choklad | 493 | 5 g |
| Kex m. kola mjölkchokladöverdrag | 494 | 5 g |
| Chokladbiskvi m. mandelbotten smörkräm choklad | 494 | 5,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.