Mannagrynskaka m. sirap yoghurt typ basbousa, kalorier och näringsvärde

Mannagrynskaka m. sirap yoghurt typ basbousa innehåller cirka 329 kcal per 100 g, med 4 g protein, 44 g kolhydrater och 14,9 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 329 kcal
Protein 4 g
Kolhydrater 44 g
varav sockerarter 25,8 g
Fibrer 1,2 g
Fett 14,9 g
varav mättat fett 9,7 g

Mannagrynskaka m. sirap yoghurt typ basbousa innehåller cirka 329 kcal per 100 g och är en populär sötsak i många sammanhang.

Denna kaka är rik på kolhydrater med 44 g per 100 g, varav sockerarter står för 25,8 g. Den har också ett betydande fettinnehåll på 14,9 g, varav 9,7 g är mättat fett. Mannagrynskakan är ofta en del av fikastunder eller som dessert och kan avnjutas i skivor eller bitar.

Vad passar mannagrynskaka med?

Den kan serveras med en klick yoghurt eller glass för en extra smakdimension. En normal portion ger en härlig sötma som många uppskattar.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller mannagrynskaka m. sirap yoghurt typ basbousa?

Mannagrynskaka m. sirap yoghurt typ basbousa innehåller 329 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i mannagrynskaka m. sirap yoghurt typ basbousa?

Per 100 g innehåller den 4 g protein, 44 g kolhydrater, 1,2 g fibrer och 14,9 g fett.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Mannagrynskaka m. sirap yoghurt typ basbousa 329 4 g
Glykossirap 324 0 g
Gelégodis u. gelatin 327 0,6 g
Sött vetebröd slätt 329 8,7 g
Majsdessert m. socker typ somalisk xalwo 329 0,1 g
Honung 332 0,3 g
Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde 333 5,4 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.