Pepparkaka glutenfri, kalorier och näringsvärde
Pepparkaka glutenfri innehåller cirka 460 kcal per 100 g, med 1,5 g protein, 75,6 g kolhydrater och 16,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 460 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,5 g |
| Kolhydrater | 75,6 g |
| varav sockerarter | 28,9 g |
| Fibrer | 1,6 g |
| Fett | 16,2 g |
| varav mättat fett | 8,9 g |
Pepparkaka glutenfri innehåller cirka 460 kcal per 100 g och är en populär del av det svenska fikabordet, särskilt under julen. Den har en söt och kryddig smak som många uppskattar, och passar utmärkt till kaffe eller te.
Med 75,6 g kolhydrater, varav 28,9 g sockerarter, är pepparkakan en energirik sötsak. Den innehåller även 16,2 g fett, varav 8,9 g är mättat fett. En normal portion av pepparkaka glutenfri kan vara en skiva eller ett par bitar, perfekt för att njuta av vid festliga tillfällen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pepparkaka glutenfri?
Pepparkaka glutenfri innehåller 460 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pepparkaka glutenfri?
Den innehåller 1,5 g protein, 75,6 g kolhydrater, 16,2 g fett och 1,6 g fibrer per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pepparkaka glutenfri | 460 | 1,5 g |
| Kola | 456 | 4,1 g |
| Wienerbröd m. vaniljkräm sylt florsocker | 456 | 6,4 g |
| Kex smörgåskex | 462 | 7 g |
| Kex digestive fullkorn glutenfri | 462 | 1,9 g |
| Knäck | 463 | 2,5 g |
| Chokladkex m. vaniljfyllning | 465 | 4,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.