Ris sushiris kokt – kalorier och näringsvärde
Ris sushiris kokt innehåller cirka 173 kcal per 100 g, med 2,8 g protein, 38,3 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 173 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,8 g |
| Kolhydrater | 38,3 g |
| varav sockerarter | 5,8 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 0,4 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Ris sushiris kokt innehåller cirka 173 kcal per 100 g och är en populär basingrediens i många asiatiska rätter. Med sina 38,3 g kolhydrater, varav 5,8 g sockerarter, bidrar det med en god energikälla. Ris sushiris är ofta använt i sushi, men passar även bra som tillbehör till olika typer av rätter.
Det har ett lågt fettinnehåll, med endast 0,4 g fett per 100 g, vilket gör det till ett lätt alternativ. I Sverige äts sushiris ofta i kombination med fisk, grönsaker och olika såser, vilket ger en smakrik och varierad måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ris sushiris kokt?
Ris sushiris kokt innehåller cirka 173 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i ris sushiris kokt?
Ris sushiris kokt har 2,8 g protein, 38,3 g kolhydrater och 0,4 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.