Havregurt vanilj berikad, kalorier och näringsvärde
Havregurt vanilj berikad innehåller cirka 84 kcal per 100 g, med 0,9 g protein, 15 g kolhydrater och 2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 84 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,9 g |
| Kolhydrater | 15 g |
| varav sockerarter | 7,9 g |
| Fibrer | 0,9 g |
| Fett | 2 g |
| varav mättat fett | 0,2 g |
Havregurt vanilj berikad innehåller cirka 84 kcal per 100 g och är ett populärt vegetariskt alternativ. Den har en balanserad sammansättning med 0,9 g protein, 15 g kolhydrater, varav 7,9 g sockerarter, och 2 g fett, varav 0,2 g mättat fett. Med sina 0,9 g fibrer kan den bidra till en varierad kost.
Havregurt vanilj är perfekt som frukosttillbehör eller mellanmål. Den kan avnjutas med färsk frukt, granola eller som bas i smoothies. I Sverige är den ett uppskattat val för dem som söker växtbaserade alternativ, och den kan enkelt integreras i olika måltider.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller havregurt vanilj berikad?
Havregurt vanilj berikad innehåller 84 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i havregurt vanilj berikad?
Per 100 g innehåller havregurt vanilj berikad 0,9 g protein, 15 g kolhydrater, 2 g fett och 0,9 g fibrer.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Havregurt vanilj berikad | 84 | 0,9 g |
| Soygurt smaksatt eko. berikad | 77 | 3,4 g |
| Soygurt smaksatt berikad | 80 | 4 g |
| Havregurt smaksatt berikad | 81 | 0,9 g |
| Havregurt hallon berikad | 82 | 0,9 g |
| Havregurt blåbär hallon berikad | 83 | 0,8 g |
| Sojaprotein bitar frysvara typ Oumph® | 91 | 18,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Vegetariska alternativ.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.