Sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph®, kalorier och näringsvärde

Sojaprotein pulled sojaprotein stekt frysvara typ Oumph® innehåller cirka 97 kcal per 100 g och är ett proteinrikt alternativ för vegetariska måltider. Med hela 19,8 g protein per 100 g är det en utmärkt källa för den som vill öka sitt proteinintag. Det har också ett lågt innehåll av fett, med endast 0,5 g, vilket gör det lätt att inkludera i olika rätter.

Oumph® är populärt i Sverige och används ofta i grytor, tacos eller som fyllning i wraps. Med sin köttiga konsistens och smak är det ett bra alternativ för den som vill ha en växtbaserad proteinkälla. Det är också rikt på fibrer, med 6,3 g per 100 g, vilket bidrar till en mättande måltid.