Röding urtagen varmrökt – kalorier och näringsvärde

Röding urtagen varmrökt innehåller cirka 163 kcal per 100 g och är en smakrik fisk som ofta uppskattas för sin fina konsistens och smak. Med 21,4 g protein per 100 g är den ett utmärkt val för den som vill ha en proteinrik måltid. Röding är fetare än många andra fiskar, med 8,6 g fett, varav 1,7 g är mättat fett.

I Sverige äts varmrökt röding ofta som en del av en smörgås eller på en buffé. Den passar bra med olika tillbehör som grönsaker, såser eller på en sallad. En normal portion kan ge en härlig smakupplevelse och är perfekt för både vardag och fest.