Sötkörsbär – kalorier och näringsvärde

Sötkörsbär innehåller cirka 62 kcal per 100 g och är en läcker och saftig frukt. Den har ett förhållandevis lågt fettinnehåll och består huvudsakligen av kolhydrater, varav 11,5 g är sockerarter. Med sina 1 g protein och 1,2 g fibrer är de ett utmärkt val för en söt och naturlig smak.

I Sverige äts sötkörsbär ofta som snacks, i desserter eller som en del av fruktsallader. De passar också bra att använda i bakverk eller som topping på yoghurt. En normal portion kan ge en fräsch och söt smakupplevelse, perfekt för varma sommardagar.