Sötkörsbär, kalorier och näringsvärde
Sötkörsbär innehåller cirka 62 kcal per 100 g, med 1 g protein, 13,6 g kolhydrater och 0 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 62 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kolhydrater | 13,6 g |
| varav sockerarter | 11,5 g |
| Fibrer | 1,2 g |
| Fett | 0 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Sötkörsbär innehåller cirka 62 kcal per 100 g och är en läcker och saftig frukt. Den har ett förhållandevis lågt fettinnehåll och består huvudsakligen av kolhydrater, varav 11,5 g är sockerarter. Med sina 1 g protein och 1,2 g fibrer är de ett utmärkt val för en söt och naturlig smak.
I Sverige äts sötkörsbär ofta som snacks, i desserter eller som en del av fruktsallader. De passar också bra att använda i bakverk eller som topping på yoghurt. En normal portion kan ge en fräsch och söt smakupplevelse, perfekt för varma sommardagar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller sötkörsbär?
Sötkörsbär innehåller 62 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i sötkörsbär?
Sötkörsbär har 1 g protein, 13,6 g kolhydrater och 0 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sötkörsbär | 62 | 1 g |
| Päron konserv. m. lättsockrad lag | 60 | 0,2 g |
| Surkörsbär | 61 | 0,9 g |
| Ananas konserv. m. juice | 62 | 0,4 g |
| Grapefrukt konserv. m. lättsockrad lag | 63 | 0,6 g |
| Havtorn | 65 | 1,5 g |
| Äppelkompott | 65 | 0 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Frukt och bär.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.