Grönsallat m. vinägrettsås – kalorier och näringsvärde

Grönsallat m. vinägrettsås innehåller cirka 130 kcal per 100 g och är en smakrik och fräsch tillbehörsoption. Den är rik på fett, med 12,9 g per 100 g, vilket ger en krämig konsistens och en god smak. Det är en utmärkt komponent i sallader, som kan kombineras med olika grönsaker och proteinkällor för att skapa en balanserad måltid.

Denna grönsallat är ofta ett populärt val på bufféer och som tillbehör till grillrätter i Sverige. Med sina 2,5 g kolhydrater, varav 1,6 g sockerarter, och 1 g protein, passar den bra för den som vill ha en lättare måltid. En normal portion kan vara en skål eller ett par matskedar, vilket gör den lätt att inkludera i olika måltider.