Kalkon stekt m. skinn, kalorier och näringsvärde
Kalkon stekt m. skinn innehåller cirka 161 kcal per 100 g, med 26,8 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 161 kcal |
|---|---|
| Protein | 26,8 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 5,9 g |
| varav mättat fett | 1,9 g |
Kalkon stekt m. skinn innehåller cirka 161 kcal per 100 g och är en proteinrik källa med 26,8 g protein. Den har ett lågt kolhydratinnehåll, vilket gör den till ett bra alternativ för många rätter.
I Sverige äts kalkon ofta i form av skivor i smörgåsar eller som en del av en huvudrätt, ofta tillsammans med grönsaker och sås. Med 5,9 g fett, varav 1,9 g är mättat fett, är den relativt magert kött som passar bra i en balanserad kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kalkon stekt m. skinn?
Kalkon stekt m. skinn innehåller 161 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kalkon stekt m. skinn?
Kalkon stekt m. skinn har 26,8 g protein, 0 g kolhydrater och 5,9 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kalkon stekt m. skinn | 161 | 26,8 g |
| Nöt kött hackebiff rå frysvara | 159 | 20 g |
| Nöt clubstek biff rå m. ben | 162 | 19,7 g |
| Köttfärs- och grönsaksbiff stekt | 162 | 14,6 g |
| Gris bog stekt | 163 | 22 g |
| Lamm kött rå | 164 | 19,9 g |
| Gris grytbitar rå | 164 | 19,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.