Kalv filé rå, kalorier och näringsvärde
Kalv filé rå innehåller cirka 105 kcal per 100 g, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 105 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 2,7 g |
| varav mättat fett | 1 g |
Kalv filé rå innehåller cirka 105 kcal per 100 g och är en mager köttkälla med hög proteinhalt.
Med 20 g protein per 100 g är den ett utmärkt val för dem som söker en proteinrik måltid. Kalv filé är fettsnål med endast 2,7 g fett, varav 1 g är mättat fett, vilket gör den lämplig för olika maträtter. I Sverige används kalv filé ofta i klassiska rätter som kalvstek eller i grytor, där den kan tillagas på många olika sätt.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kalv filé rå?
Kalv filé rå innehåller 105 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kalv filé rå?
Kalv filé rå har 20 g protein, 0 g kolhydrater och 2,7 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kalv filé rå | 105 | 20 g |
| Kalv bog rå | 106 | 19,9 g |
| Älg färs rå | 106 | 22,6 g |
| Nöt kött rökt | 106 | 20 g |
| Rådjur stek rå | 106 | 23,6 g |
| Kalkon filé rå | 106 | 24,1 g |
| Älg ryggbiff rå | 106 | 23,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.