Nöt kött rökt – kalorier och näringsvärde
Nöt kött rökt innehåller cirka 106 kcal per 100 g, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 106 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 2,8 g |
| varav mättat fett | 1,2 g |
Nöt kött rökt innehåller cirka 106 kcal per 100 g och är en proteinrik källa med 20 g protein. Det är ett magert alternativ med lågt innehåll av fett, endast 2,8 g, varav 1,2 g är mättat fett.
Det röka nötköttet passar utmärkt i smörgåsar, som pålägg eller i sallader. I Sverige är det vanligt att använda det i olika maträtter, där det ger en distinkt smak. En normal portion kan ge en god smakdimension till måltiden.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nöt kött rökt?
Nöt kött rökt innehåller cirka 106 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i nöt kött rökt?
Nöt kött rökt har 20 g protein, 2,8 g fett och 0 g kolhydrater per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.