Lever stuvad hemlagad, kalorier och näringsvärde
Lever stuvad hemlagad innehåller cirka 140 kcal per 100 g, med 11,4 g protein, 6,6 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 140 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,4 g |
| Kolhydrater | 6,6 g |
| varav sockerarter | 2,6 g |
| Fibrer | 0,3 g |
| Fett | 7,5 g |
| varav mättat fett | 3 g |
Lever stuvad hemlagad innehåller cirka 140 kcal per 100 g och är en klassisk rätt i svensk husmanskost. Den är rik på protein med 11,4 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för en mättande måltid. Rätten innehåller även 6,6 g kolhydrater, varav 2,6 g är sockerarter, vilket ger en balanserad smakprofil.
Vad passar lever stuvad hemlagad till?
Lever stuvad hemlagad brukar ofta serveras med potatis eller bröd och är en populär rätt under kalla månader. Med 7,5 g fett, varav 3 g är mättat fett, kan den ingå i en varierad kost. Den är också en källa till fibrer med 0,3 g per 100 g, vilket bidrar till måltidens helhet.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller lever stuvad hemlagad?
Lever stuvad hemlagad innehåller 140 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i lever stuvad hemlagad?
Lever stuvad hemlagad har 11,4 g protein, 6,6 g kolhydrater och 7,5 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lever stuvad hemlagad | 140 | 11,4 g |
| Kalkon kokt | 139 | 22 g |
| Leversauté kyckling | 140 | 10,6 g |
| Gris skinka bog konserv. | 140 | 17 g |
| Höna rå | 141 | 21 g |
| Hare stek stekt | 141 | 26,4 g |
| Nöt rostbiff ugnsstekt | 141 | 26,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.