Nöt färs m. morot blomkål rå, kalorier och näringsvärde
Nöt färs m. morot blomkål rå innehåller cirka 106 kcal per 100 g, med 10,6 g protein, 2,6 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 106 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,6 g |
| Kolhydrater | 2,6 g |
| varav sockerarter | 1,9 g |
| Fibrer | 1 g |
| Fett | 5,7 g |
| varav mättat fett | 2,5 g |
Nöt färs m. morot blomkål rå innehåller cirka 106 kcal per 100 g och är en mångsidig ingrediens i många svenska rätter.
Denna färs är rik på protein med 10,6 g per 100 g och innehåller även 5,7 g fett, varav 2,5 g är mättat fett. Med sina 2,6 g kolhydrater, varav 1,9 g sockerarter och 1 g fibrer, passar den bra i allt från köttfärssås till biffar och grytor.
Vad kan jag laga med nöt färs m. morot blomkål rå?
Du kan använda nöt färs m. morot blomkål rå i olika rätter, vilket gör den till ett utmärkt val för en varierad kost. Den är särskilt populär i klassiska svenska rätter som köttbullar och lasagne.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nöt färs m. morot blomkål rå?
Nöt färs m. morot blomkål rå innehåller 106 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i nöt färs m. morot blomkål rå?
Per 100 g innehåller den 10,6 g protein, 2,6 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Nöt färs m. morot blomkål rå | 106 | 10,6 g |
| Kalv bog rå | 106 | 19,9 g |
| Älg färs rå | 106 | 22,6 g |
| Nöt kött rökt | 106 | 20 g |
| Rådjur stek rå | 106 | 23,6 g |
| Kalkon filé rå | 106 | 24,1 g |
| Älg ryggbiff rå | 106 | 23,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.