Lasagne m. svarta bönor veg., kalorier och näringsvärde
Lasagne m. svarta bönor veg. innehåller cirka 134 kcal per 100 g, med 4,3 g protein, 7,1 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 134 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,3 g |
| Kolhydrater | 7,1 g |
| varav sockerarter | 2,9 g |
| Fibrer | 1,6 g |
| Fett | 9,6 g |
| varav mättat fett | 6,1 g |
Lasagne m. svarta bönor veg. innehåller cirka 134 kcal per 100 g och är en välsmakande och mättande rätt. Den är rik på fett, med 9,6 g per 100 g, varav 6,1 g är mättat fett. Med sina 4,3 g protein och 7,1 g kolhydrater, varav 2,9 g sockerarter, passar den bra som en del av en varierad kost.
Lasagne med svarta bönor är populär som en vegetarisk måltid och kan avnjutas i olika sammanhang, från vardagsmiddag till festligare tillfällen. Den kan serveras med en fräsch sallad eller bröd för att komplettera måltiden.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Lasagne m. svarta bönor veg?
Lasagne m. svarta bönor veg. innehåller 134 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Lasagne m. svarta bönor veg?
Lasagne m. svarta bönor veg. har 4,3 g protein, 7,1 g kolhydrater och 9,6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lasagne m. svarta bönor veg. | 134 | 4,3 g |
| Köttgryta m. grädde/crème fraiche | 134 | 13,4 g |
| Lasagne m. sojafärs | 135 | 7,1 g |
| Gryta fiskgryta brasiliansk fiskgryta m. kokosmjölk krossad tomat paprika | 135 | 8,6 g |
| Pannkaka tunn hemlagad | 136 | 5,5 g |
| Lasagne m. linser veg. | 136 | 4,6 g |
| Wrap vetetortilla fajitas m. kyckling gräddfil sallad | 136 | 5,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.