Fruktyoghurt fett 2,5% berikad, kalorier och näringsvärde
Fruktyoghurt fett 2,5% berikad innehåller cirka 79 kcal per 100 g, med 2,9 g protein, 11,8 g kolhydrater och 2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 79 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,9 g |
| Kolhydrater | 11,8 g |
| varav sockerarter | 10 g |
| Fibrer | 0,4 g |
| Fett | 2 g |
| varav mättat fett | 1,3 g |
Fruktyoghurt fett 2,5% berikad innehåller cirka 79 kcal per 100 g och är en populär mejeriprodukt i Sverige. Denna yoghurt är en god källa till smak och kan avnjutas som frukost eller mellanmål. Med 2,9 g protein och 11,8 g kolhydrater, varav 10 g sockerarter, är den både krämig och söt.
Den passar utmärkt tillsammans med färsk frukt, granola eller som bas i smoothies. En normal portion ger en härlig smakupplevelse och kan enkelt integreras i en varierad kost. Med 2 g fett, varav 1,3 g är mättat fett, är den ett bra alternativ för den som vill njuta av något gott utan att överdriva fettintaget.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller fruktyoghurt fett 2,5% berikad?
Fruktyoghurt fett 2,5% berikad innehåller 79 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i fruktyoghurt fett 2,5% berikad?
Fruktyoghurt fett 2,5% berikad innehåller 2,9 g protein, 11,8 g kolhydrater och 2 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fruktyoghurt fett 2,5% berikad | 79 | 2,9 g |
| Yoghurt mild vanilj fett 2% | 70 | 3,2 g |
| Fruktyoghurt fett 2% | 75 | 3 g |
| Kvarg färskost fett 1% | 75 | 12,7 g |
| Fruktyoghurt fett 2% berikad | 75 | 3 g |
| Fruktyoghurt lätt fett 0,5% berikad | 76 | 3 g |
| Yoghurt mild vanilj fett 2,7% berikad | 77 | 2,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Mejeriprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.