Yoghurt mild vanilj lätt fett 0,5% berikad, kalorier och näringsvärde
Yoghurt mild vanilj lätt fett 0,5% berikad innehåller cirka 59 kcal per 100 g, med 4 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 59 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kolhydrater | 9,4 g |
| varav sockerarter | 8,1 g |
| Fibrer | 0,2 g |
| Fett | 0,5 g |
| varav mättat fett | 0,3 g |
Yoghurt mild vanilj lätt fett 0,5% berikad innehåller cirka 59 kcal per 100 g och är ett populärt val för den som vill ha en lättare mjölkprodukt. Den har ett lågt fettinnehåll på 0,5 g, varav 0,3 g är mättat fett, vilket gör den till ett bra alternativ för frukost eller som mellanmål. Med 4 g protein och 9,4 g kolhydrater, varav 8,1 g är sockerarter, passar den bra i smoothies, som topping på frukt eller i bakverk.
Yoghurt är vanligt i svenska hem och används ofta i olika recept eller som en bas för såser och dressingar. En normal portion kan ge en fräsch och krämig smak som många uppskattar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller yoghurt mild vanilj lätt fett 0,5% berikad?
Yoghurt mild vanilj lätt fett 0,5% berikad innehåller 59 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i yoghurt mild vanilj lätt fett 0,5% berikad?
Den innehåller 4 g protein, 9,4 g kolhydrater, varav 8,1 g sockerarter, 0,2 g fibrer och 0,5 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Yoghurt mild vanilj lätt fett 0,5% berikad | 59 | 4 g |
| Yoghurt smaksatt m. sötningsm. fett 0% typ grekisk yoghurt | 59 | 9,1 g |
| Mjölk fett 3% berikad | 60 | 3,6 g |
| Kefir fett 3% berikad | 60 | 3,4 g |
| Filmjölk A-fil fett 3% berikad | 60 | 3,4 g |
| Filmjölk långfil fett 3% berikad | 60 | 3,4 g |
| Fruktyoghurt lättsötad fett 1,5% berikad | 60 | 3,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Mejeriprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.